Descubra a importância de se resolver internamente e como transformar dores do passado em força para o presente

No EU REAL, sempre falamos sobre o despertar da essência e a construção de uma vida com propósito. Mas, para trilhar esse caminho, é impossível ignorar um passo crucial: resolver-se internamente. Para mim, essa não é apenas uma teoria; é a base da minha própria transformação. E hoje, quero compartilhar um pouco da minha jornada, não para que você sinta pena, mas para que se inspire a olhar para o seu próprio passado com novos olhos.

A Minha Versão Passada: O Vazio por Trás da Aparência

Quando me refiro à minha versão passada, estou falando de um tempo que, para mim, foi marcado pelo fracasso. Tudo o que venho trabalhando para mudar em mim hoje é diretamente ligado ao que me faltava e me tornava a pessoa vazia que eu era.

Eu tinha, sim, uma autoestima considerável. Era apaixonado por musculação, treinava com disciplina e me motivava com a história de grandes nomes do esporte e do fisiculturismo – ícones como Arnold Schwarzenegger, Von Moger, The Rock, os aesthetics como Jeff Said e David Laid. Eu era, literalmente, fissurado nisso, espelhando-me nesses exemplos para impulsionar minha autoconfiança.

A vantagem era a autoestima elevada. Mas, por dentro daquele cara que se construía e da inspiração que buscava, carregava uma falta, um vazio em relação a sonhos e, principalmente, a relacionamentos. No interior daquele cara de 18, 19, 20... e poucos anos, acontecia uma verdadeira "guerra". Eu me sentia derrotado no meu lado pessoal, sonhava com um mundo de possibilidades, mas não sabia como dar o primeiro passo.

No campo amoroso, colecionava mágoas. Gostava de pessoas que não me correspondiam, investia em relacionamentos sem respostas. Conhecia uma mulher e, rapidamente, construía sobre ela um futuro, idealizando "o amor da vida". Logo, tudo isso demonstrava apego, carência, e a outra pessoa inevitavelmente se afastava. Eu me deprimia sempre que isso acontecia, culpava meu interno, tentando desesperadamente analisar minhas falhas e encontrar uma explicação para tanta dor. Era terrível!

Não é Piedade, é Espelho: Transformando Sombras em Força

Eu não conto essa parte da minha história para que você se comova com um "nossa, coitado". Minha intenção é que você se espelhe em algum tempo do seu próprio passado que te fez sentir como um "fracassado". Um período que foi um pesadelo e que, talvez, ainda te faça carregar sua sombra.

Mas não se engane: a "sombra" a que me refiro não é para reviver o passado. É para usar as dores e os traumas que você viveu como um alerta no seu momento presente. É para que essa experiência se torne um combustível inesgotável para a sua evolução, fortalecendo a sua versão atual.

É preciso internalizar que se resolver internamente é de suma importância. Quantas pessoas se perderam tanto em seu universo interior que não conseguiram mais se encontrar "por fora"? Quantas perderam o sentido da vida, a ponto de não sentir mais vontade de viver? Quantos casos de depressão e, o pior, quantos casos de suicídio são um reflexo dessa desconexão interna?

As Perguntas que Resgatam: Sua Autoconsciência em Ação

Chegará um momento em que você se sentirá limitado. Um momento em que será difícil imaginar algo positivo. Isso é inerente à condição humana; ninguém escapa das tribulações, seja uma pessoa de bem ou não. Ninguém.

Nesses momentos de provação, você precisará fazer essa autoconsciência. É a hora de lembrar do seu passado não como um fardo, mas como um mapa. Quando passar por isso, faça a si mesmo estas perguntas poderosas, no mais íntimo do seu consciente:

• Eu estou mesmo disposto e determinado a seguir o caminho que escolhi seguir? Essa é a pergunta sobre o seu propósito, sobre o seu "norte" interno, aquele que você define para si mesmo.

• Eu estou mesmo encarando essa versão fracassada do passado e usando essa "sombra" como combustível para a força da minha versão atual? Aqui reside a verdadeira alquimia: transformar dor em poder.

• Eu estou mesmo habituado na minha versão do momento presente, focado na minha realidade? Esta pergunta te ancora no agora, impedindo que você se perca em idealizações ou arrependimentos.

Ao se confrontar com essas questões, você ativa sua força interior, aquela que te tira da inércia e te impulsiona para a frente. O autoconhecimento, a capacidade de revisitar suas dores e de transformá-las em combustível para sua evolução, é o que o EU REAL defende. Não é sobre apagar o passado, mas sobre integrá-lo e fazer dele a fundação para a pessoa forte e consciente que você está se tornando.

Sua história, suas lutas, suas vitórias – tudo isso faz parte do seu caminho. Honre seu processo e continue se resolvendo internamente. Essa é a chave para uma vida autêntica e plena.

Att. Frederico José
autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

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